Блог за екстремни спортове и туризъм
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Малки промени в метода ви на тренировка могат да доведат до големи подобрения в резултатите ви при бягане. Предлагаме ви пет лесни начина, с които да подобрите основни проблеми, които ви забавят, причиняват умора или пречат на тренировката ви.
- Детайли
- Категория: Пазаруване и промоции
Понякога може да е трудно да решиш какъв коледен подарък да вземеш. Ако пък човекът, за който е предназначен подаръка е турист, ето няколко идеи за подаръци предназначени за хора обичащи планината и пътуването.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Заниманията сред природата са най-добрия начин да поддържате добро здраве и в същото време да се заредите с положителна енергия. За целта можете да се включите в най-разнообразни дейности като походи в планината, колоездене, езда, каяк или рафтинг, ски или сноуборд, скално или ледено катерене и много други.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Всяка година чуваме за различни случаи на изгубени или пострадали туристи в планината. В повечето случаи спасителните екипи имат възможност да ги открият навреме и да им помогнат, но има и такива, при които планинарите пострадват сериозно и за съжаление, понякога изходът след такива случаи е фатален. Надяваме се, че с тези няколко съвета ще помогнем тези рискове да бъдат намалени, когато сте навън в планината.
- Детайли
- Категория: Екстремни спортове
Нужно е да имате модел на специалните водни ски, теглеща лодка или воден ски лифт, естествено и водна площ, на която да карате. С или без инструктор супер преживяването ви е гарантирано! Комбинацията между вода, скорост и вълни така ще ви завърти главата, че няма да искате да спрете кръгчетата.
- Детайли
- Категория: Дестинации и туристически маршрути
Открит едва през 1960 г., маршрутът на Инките е част от повече от 23000 км пътища построени от тях из цяла Южна Америка. Преминаващ през забележително разнообразие от естествени пейзажи и еко системи, от гъстата тропическа джунгла до голите, неприветливи скали на Андите. Това неоспоримо е най-известният маршрут в Перу и всичко на всичко, може би най- красивия в Южна Америка.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Човек, който няма опит в туризма и пътуванията, може да си помисли, че всички раници са еднакви. Но това е много далеч от истината! За един турист, който иска да получи най-доброто от едно пътуване, раницата може да се окаже това, което да развали екскурзията ви сред природата.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Защо ти е каска за катерене? Ами отговорът на този въпрос е много прост – защото спасява живот. Създадени са с една единствена цел, а именно да пазят главата ви от нараняване, без значение дали от падащи камъни или от удар при падане. Считайте каската за едно от най-важните неща от екипировката ви за катерене и най-сигурния начин да запазите целостта на сивото си вещество.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Комплектът за оцеляване е важен за всеки, който има намерение да ходи сред дивата природа. Но какво трябва да съдържа той? Кибрит или запалка, някакъв нож и средства за първа помощ обикновено са нещата, които се препоръчват. Когато обаче четете някаква истинска история за оцеляване, разбирате, че по-скоро това, което е в главата на човека е определящо за това дали той ще оцелее или не. Следователно какво трябва да съдържа неговият умствен комплект за оцеляване?
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Настоящият бум в популярността на екстремните спортове и спортните дейности извършващи се на открито сред природата, като планинско колоездене, туризъм, скално катерене, ски, сноуборд, рафтинг и други, даде стимул на производителите на слънчеви очила да създават такива, които са ориентирани към действието.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Планувате да нощувате на палатка? Супер! Едно от първите неща, които трябва да направите е да изберете място. Ето няколко фактора, които трябва да вземете под внимание, когато търсите къде да опънете палатката си, както и няколко съвета за това как да намерите добро място.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Имали ли сте някога пътуване, което се оказва ужасно бедствие, дори и когато сте закупили всичко, от което се нуждаете? Може би имате кибрит, но не можете да запалите огъня. Нуждаете се от нещо повече от добра екипировка, за да си осигурите безопасно и забавно пътуване. Използвайки този списък можете да започнете по-лесно.
- Детайли
- Категория: Екстремни спортове
Екстремни спортове като карането на велосипед или сноуборд и изпълняването на почти невъзможни скокове с тях днес са много по-популярни от когато и да било. Хората, които преследват тези предизвикателства често са по-отдадени на спорта, отколкото са участниците в Олимпиада и прекарват часове наред в тренировки, упражняване и подобряване на техниката си на изпълнение, само за да могат се наслаждават на тръпката, която само тези изпълнения могат да им донесат.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
С настъпването на лятото и горещините, които ни носи то, знаем, че важна част от спортните и други дейности, които практикуваме сред природата, е това да се грижим да сме добре хидратирани. Това не е нещо ново и много пъти сме го чували или сме чели за това колко течности е хубаво да се приемат на ден от човек. Все пак две-трети от тялото ни е само вода. Дори и костите ни съдържат 20% вода! Водата е необходима за транспортиране на всички хранителни вещества, хормони и дори отпадните вещества навън от организма ни. Ето защо е много важно да не се стига до дехидратация, един често пренебрегван аспект на заболяване. Много от нас наистина са дехидратирани без дори да го осъзнават.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
В продължение на първата част на статията за златните правила за безопасност в планината, продължаваме с изброяването на някои полезни съвети за това какво е и какво не е хубаво да правите, за да сте в безопасност и да се наслаждавате на природата, когато предприемате планински преходи.
- Детайли
- Категория: Екстремни спортове
Броят на каращите ски и сноуборд нараства със всяка изминала година. С броя на практикуващите тези спортове, нарастват и броя на контузиите. Все повече се говори за безопастността при карането на ски и сноуборд.
- Детайли
- Категория: Ревю на продукти
Една от най-добрите иновации в сферата на скалното катерене е изобретяването на Григри-то. То е измислено от Petzl - една от водещите компании в света за производство на алпийска екипировка. Gri-Gri се налага в света на катеренето като до голяма степен заменя използването на традиционните щихт пластини, които се използват за осигуряване в продължение на десетилетия.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Бягането е един от най-ефикасните и достъпни начини за трениране и обуването на маратонките и излизането навън да потичате може да бъде начина да постигнете добра форма и здраво тяло. Ето и няколко съвета как да започнете.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
След като привлече рекорден брой фенове през 2012 г. – над 300 участника и повече от 700 зрители, четвъртото поредно издание на състезанието Чепелареада ще се проведе на 9 март, събота на връх Мечи Чал, Чепеларе.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Приключението в планината е идеален начин за децата да се изпълнят с енергия, научат нови умения и развият природосъобразността си. Независимо дали става дума за хайкинг, къмпинг, каране на ски или просто разходки сред природата, времето, прекарано в планината, е богато на възможности за учене и забавление. В следващата статия ще разгледаме ползите от прекарването на време в планината от деца.
- Детайли
- Категория: Ревю на продукти
Когато става въпрос за планинско колоездене, едно от най-важните неща, които трябва да направите, е да си вземете каска. Знаем, че това дали ще го направите или не е изцяло личен избор и никой не може да бъде накаран насила да носи такава. Но ако все пак решението ви е в положителна насока, надяваме се това ревю на един от новите модели, които предлагаме, да ви помогне в избора.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Искате да си купите велосипед, но не знаете откъде да започнете? Можеби приятел ви е препоръчал определен модел, докато друг пък твърди, че неговият е най-подходящия за вас. Кого ще послушате? Какво ще кажете за никой?
- Детайли
- Категория: Екстремни спортове