fbpx

Количката е празна

Очила за плуване

Сигурно ви се е случвало да се гмурнете в басейна и очилата ви да се напълнят с вода? Или пък през  цялото време докато плувате да усещате болка от неудобството да ги носите? Ако когато излезете от басейна и очите ви са зачервени или пък около тях имате останал отпечатък от носенето на очилата, значи е време да вземете мерки и да направите нещо по въпроса. За целта ви предлагаме някои съвети, които ще ви помогнат в избора на очила за плуване.

След дълго и трудно пресмятане на числа през седмицата, писане на доклади, изпълнявайки задачи или каквото там правите, не се ли чувствате понякога сякаш се хвърляте от някоя скала? Е, не сте сами. Има дори и име за хората с такива импулси: те се наричат спускачи в каньони.

Обичан от любителите на природата, карането на ски е един най-популярните зимни спортове, който не само действа пристрастяващо на практикуващите го, но също така е чудесен начин да поддържате форма докато се забавлявате. Обратно на популярното схващане, карането на ски не е само за онези, които търсят спортна дейност изискваща много енергичност от практикуващия, но е достъпен и подходящ за всеки, който обича да е в планината сред природата, без значение дали е напреднал или начинаещ.

Видове каски за катерене

Защо ти е каска за катерене? Ами отговорът на този въпрос е много прост – защото спасява живот. Създадени са с една единствена цел, а именно да пазят главата ви от нараняване, без значение дали от падащи камъни или от удар при падане. Считайте каската за едно от най-важните неща от екипировката ви за катерене и най-сигурния начин да запазите целостта на сивото си вещество.

Седем неща, които могат да спасят живота ти в планината

Запален планинар ли си? Обичаш ли туристическите преходи, планинското колоездене, ските или някое друго спортно занимание, което да те извежда сред природата далеч от цивилизацията? Повечето от тези дейности могат да бъдат определени като екстремни спортове и при тях определено има някакъв риск в практикуването им. А питал ли си се какво ще правиш, ако се случи инцидент и се намираш насред нищото? Хубаво е ако имаш в себе си сандвич и бутилка вода, но това достатъчно ли е?

Спални чували за къмпинг

Докато основното при спалните чували предназначени да бъдат носени в раница е ниското тегло, то спалните чували, които се използват за къмпинг, на който ходите с колата и семейството си, имат за цел да дават максимален комфорт. Те са обикновено по-големи, по-дебели, по-меки и по-евтини от другите. Ето и няколко съвета за това какво да гледате, когато искате да си купите такъв спален чувал.

Решили сте твърдо (може би за пореден път), че ще започнете да спортувате. Всичко, което остава е да решите какво точно. Може би искате нещо, което може да се практикува както на открито, така и на закрито, през всеки сезон, почти по всяко време на годината и да тренира цялото ви тяло, като в същото време е приятно и забавно?

Какви грешки допускат начинаещите туристи

Туризмът сред природата е страхотен начин да прекарате свободното си време, а освен това изследвания показват, че това е хубаво не само за тялото, но и за съзнанието ни. Това е дейност подходяща за всеки, независимо от възраст или физическа подготовка. Все пак ако сте начинаещ в това, хубаво е да следвате някои основни правила и принципи, за да може да сте здрави и да се наслаждавате на времето прекарано сред природата.

Времето навън сред природата е много ценно за туристите ентусиасти. Но извличаме ли наистина най-доброто от него? Един от начините за това е да се уверите, че използвате най-рационално екипировката си за планина, с която разполагате. Предлагаме ви пет начина да постигнете това и да се насладите на изживяването си сред природата.

Важни неща за избора на туристически обувки

Може да се изненадате, но много хора имат проблеми с обувките за туризъм в следствие на не добър избор при купуването им. Хубавите обувки ще ви бъдат удобни независимо през какъв терен преминавате и какво е времето. Докато всеки един компромис, който направите при избора им, ще ви коства само болка, мазоли и много неудобство.

Полезни съвети за отслабване

В разгара на летния сезон, една от най-актуалните теми е това как изглеждаме на плажа и как да се справим с излишните килограми, които сме качили. Обаче разбирате, че сте качили прекалено много, едва когато е станало твърде късно. И се чудите какво да направите, за да свалите няколко килограма. Затова решихме, че ще е хубаво да пишем и по тази тема и да ви дадем няколко съвета, които ще ви бъдат полезни за сваляне на излишните килограми.

Ски екипировката и облеклото са произведени с цел да бъдат едновременно модерни и функционални. Много е важно да използвате подходяща екипировка докато карате ски или сноуборд, защото както и при повечето дейности в планината, вероятността да се нараните докато сте на пистата е много голяма. Трябва да имате предвид, че ски облеклото трябва да ви пази от студа и снега, без да ви пречи излишно. Ето както трябва да си осигурите, за да държите планинския студ далеч от вас по време на зимните си забавления.

О да, синьото безоблачно небе, което ви чака там на върха. Но почакайте за момент. Преди да започнете да мечтаете за върха, първо трябва да помислите как ще стигнете до там.

Как да изберем термо чаша

Термо чашите са много полезно нещо за хората, които са постоянно в движение. Те могат да бъдат също и личен аксесоар. Термо чашите са важна част от живота на милиони натоварени, активни консуматори на кофеин, за които времето никога не стига. Противно на тези, които обичат да пият кафето си докато четат новините от някой вестник или от компютъра си или на тези, които го правят в някое кафене, хората използващи термо чаши обикновено приготвят своето кафе сами вкъщи, докато се подготвят за излизане и го пият по пътя към работата си.

През 50-те години на миналия век, Дейвид Атенбъроу и филмов екип на ВВС донасят филмов материал с така наречените “земни гмуркачи” от остров Пентекост, Ванату. Млади мъже, които скачат от високи дървени платформи вързани за глезените, като тест за тяхната смелост и възмъжаване. Същата практика, само че в малко по-лек вариант, е съществувала и в централно Мексико – традиция датираща от времената на Ацтеките.

От армията в града идват новите обувки HI-TEC с импрегнираща технология ION-MASK*. Създадени за британските военни, те съчетават водоустойчивост, хидрофобност, лекота и дишане и то без цена за природата.

Ревю на каска за катерене Petzl Elios

Един от най-популярните модели каски за скално и ледено катерене е Elios на Petzl. Удобна и подходяща за почти всякакви ситуации, това е един от най-честите избори на каска сред катерачите. Дали тя е подходяща и за вас, прочетете кратък обзор на функциите, които има и преценете сами.

Броят на каращите ски и сноуборд нараства със всяка изминала година. С броя на практикуващите тези спортове, нарастват и броя на контузиите. Все повече се говори за безопастността при карането на ски и сноуборд.

Ако сте мислили да си вземете бягаща пътечка вкъщи може би не сте се замисляли колко неприятно може да бъде това. Вместо това, далеч по-лесно е просто да излезете и да бягате навън или да започнете да посещавате някоя спортна зала.

Критерии за избор на къмпинг палатка

Къмпингуването и лагеруването през летните месеци е любим начин за почивка за много от нас и с повишаване на температурите все повече се сещаме за него. Ако нямате семейна палатка за къмпинг и се чудите как да изберете такава, ето няколко съвета, които надяваме се ще ви помогнат.

Осигурители Petzl Gri-Gri

За всеки, който има опит с екстремните спортове или туризма, термини като “осигурител”, “котки”, “драйбег” и други са познати неща от спортната екипировка, но за тези, които сега тепърва проявяват интерес, тези имена може да звучат объркващо. Най-лесно разбира се е да попитате някой, който е навътре в материята, за да ви разясни какво е и как се използва. Но не винаги може да има такъв човек около вас, а и ние хората много често се чувстваме неудобно да попитаме. Затова ето накратко малко информация за някои често срещани имена от оборудването за планина.

Класифициране на въжетата за катерене

В предишната статия разгледахме видовете въжета за катерене според еластичността и размерите им. Сега ще обърнем малко внимание и на някои други критерии, според които те се класифицират и според които можете по-добре да направите своя избор кое въже е най-подходящо за вас и вашите нужди.

Предимства за организма от бягането

Знаем, че движението е здраве, че бягането е полезно, но дали знаем за всички ползи, които то оказва върху тялото и организма ни? Ето и един кратък списък с няколко предимства, за които сме сигурни, че малко от нас знаят:

Купи планински велосипед RAM

Радостни сме да обявим, че при нас вече може да намерите пълната гама планински велосипеди RAM! Това е една от най-популярните български фирми специализирана в производството на велосипеди за планина и за байкъри, които обичат чувството на свобода, докато се носят по склоновете и пътеките.