fbpx

Количката е празна

Ако сте мислили да си вземете бягаща пътечка вкъщи може би не сте се замисляли колко неприятно може да бъде това. Вместо това, далеч по-лесно е просто да излезете и да бягате навън или да започнете да посещавате някоя спортна зала.

Броят на каращите ски и сноуборд нараства със всяка изминала година. С броя на практикуващите тези спортове, нарастват и броя на контузиите. Все повече се говори за безопастността при карането на ски и сноуборд.

Тъй като е лято и всички сме настроени за море, решихме в тази статия да ви разкажем за нещо по екзотично, което разбира се няма да имате възможността да изпитате на нашето черноморие, но знаем, че има много запалени по гмуркането и леководолазния спорт хора, които обичат да пътуват и да се наслаждават на любимото си хоби по цял свят. А и сме сигурни, че информацията по-долу ще бъде интересна за всички, които обичат приключенията. Статията е поглед върху това как гмуркането в изкуствен аквариум с акули ви помага да се отпуснете и да бъдете по-адекватни в действията си докато се гмуркате с такива в естествената им среда в океана.

Ревю на динамично въже за катерене Mammut Tusk

Със своите 9.8 мм диаметър и 63 гр./м тегло Mammut Tusk е идеалния пример за универсално въже за катерене. Не е прекалено тежко, нито прекалено тънко и може да свърши работа при всякакви ситуации, за които имате нужда. Има отлично съотношение на цена към качество – струва 305 лв. за стандартното по дължина въже от 60 м. Други въжета на Mammut с тефлоново покритие, като Mammut Infinity например, са по издържливи от Tusk, но Tusk е много по-универсално.

Има всякакви туристи – от тези, които обичат спокойствието на разходката сред природата, до такива, които живеят за адреналина от преодоляването на някои от най-трудните терени в света. Всички те споделят обща признателност към великата природа. И всички те имат нужда от качествени туристически обувки.

Да сте подготвени докато сте в планината и карате велосипед е абсолютно задължително. А колкото сте по-далеч от всякаква помощ, от която евентуално бихте имали нужда, толкова повече неща ще трябва да носите със себе си. Има и някои важни въпроса, с които трябва да се съобразите, независимо от трудността на маршрута, по който ще поемете и нивото на уменията ви.

Карането на ролери е приятно занимание и много хора го практикуват през свободното си време, особено по време на ваканциите и отпуските си. То е свързано с поддържането на баланс, а също така е и аеробно натоварващо упражнение. Ето защо карането е хубаво да се практикува и като тренировка. Като начинаещи може много да сте впечатлени от тази дейност и да се наслаждавате на изживяването докато се носите по алеите, но ако искате да станете наистина добри, както и при останалите спортове, трябва да наблегнете на тренировките. Ето и няколко съвета, ако смятате да се впуснете в това изживяване по-сериозно.

Видове въжета за катерене

Съвременните въжета за катерене, които се произвеждат от фирмите за алпийска екипировка притежават доста качества, за които дори не предполагаме. И има доста нюанси, които правят всяко едно въже малко по-различно от всички останали – като се започне от теглото и се стигне до физичните му характеристики. Ето защо си заслужава да се отделят няколко минути, за да прочете човек какви са различните опции, преди да направи своя избор.

Ревю на челна лампа Petzl Tikka RXP

RXP е едно от последните попълнения към серията Tikka на Petzl и използва същата Reactive Technology, както и модела Petzl NAO. Накратко, същността на тази технология е, че челникът сам определя кога имате нужда от силна или слаба светлина и регулира автоматично излъчвания светлинен лъч. На теория това удължава живота на батериите, да не говорим за удобството, което предлага на ползващия го, защото няма нужда вие да сменяте режимите и да настройвате светлината му ръчно. Така не мислите за това и се съсредоточавате върху дейността, която извършвате.

За хора, подготвящи се за следващият си маратон или просто правейки поредното си всекидневно бягане, е много важно да се предпазят от обезводняване, за да поддържат най-добрата си форма. Без значение колко дълго бягате, екипировката, която ви помага да сте добре хидратирани, ще ви помогне също и да преминете през финалната линията безопасно. Вашата концентрация е ключова в поддържането на подходящо темпо и способността ви да разчитате симптомите на тялото си е от изключително значение. Поради тази причина спортната екипировка и уреди са също толкова важни, колкото и добрата тренировка.

Летните жеги започнаха с пълна сила и всички търсим прохладата на морето или планината. Ето поради тази причина мислим, че предложенията ни за намаления в седмицата от 11 до 17 юли включително, ще ви харесат и ще ви свършат много добра работа по време на вашата почивка.

На старта на Персенк Ултра

Персенк Ултра е едно от любимите ми състезания. Това е първия ултра маратон, за който научих и който минава през някои от най-любимите места в Родопите – най-красивата и магична планина. А на всичкото отгоре това лято организаторите на маратона бяха обявили, че това ще е последното състезание в този формат. Още не знаехме ще го има ли изобщо догодина.

История на компанията Deuter

Компанията Deuter има повече от 100 години история в производството на раници. Това е повече, от която и да било друга марка в тази сфера и фирмата има представители в повече от 45 страни по света. А можеби и вие самите притежавате раница Deuter!

Ревю на пикел Climbing Technology Alpin Tour G

Пикелът Alpin Tour G на Climbing Technology е определен като “технически”, а това означава, че дръжката му е достатъчно здрава да издържа на рапел – а това го прави подходящ за алпинизъм. Наред с това е проектиран да бъде по-широко използван, в случай че искате да се възползвате от добрата му цена.

Слънцето пече, времето се затопля, пролетта наближава. Време е за забавления и за много хора това означава лагеруване. За някои от нас са неприятни всичкия този прах, мръсотия и микроби, свързани с живота на открито, дори ако е само за една нощ. Аз също съм една от тези майки, които се опитват да се преборят с всичките неприятности, които са неизбежни като се имат предвид трите ми сина, които сякаш ги привличат.

Преходи в планината през зимата

Зимата е един от сезоните, през които планината е най-красива и туризмът по това време на годината може да ви зареди с много енергия е незабравими спомени. Знаем обаче, че планината също е сурова и опасна и за да си изкарате добре и да нямате неприятности, има много неща, които трябва да вземете предвид. Предлагаме ви малко информация, която се надяваме да е полезна на любителите на зимните планински преходи.

Предимства на туризма в планината

Планините, със своите величествени върхове, кристално чист въздух и невероятна природа, привличат туристи от целия свят. Този вид туризъм е изключително важен и предоставя множество ползи както за местните общности, така и за природата. В тази статия ще разгледаме някои от най-съществените ползи, които туризмът в планината може да предостави.

Въпреки че туризмът не изисква непременно много екипировка, една част от нея, която е може би най-важното нещо, това са туристическите обувки. Едни добри обувки ще ви дадат удобна опора и сцеплението, което ви е нужно и за дори най-опасните повърхности, по които ще стъпвате. Докато едни лоши и некачествени обувки ще направят денят ви непоносим.

Някога обръщали ли сте внимание каква марка са циповете на облеклото, което носите? А чудили ли сте се защо в описанията на повечето дрехи, особено ако се предлагат онлайн, е упоменато, че циповете са YKK? Какво означават тези три букви и защо това се представя като знак за качество? На тези и можеби още някои въпроси, ще намерите отговори като прочетете по-надолу.

Крис Шарма

Крис Шарма от Санта Круз, Калифорния е считан за един от най-добрите катерачи в света за всички времена. Започва да се катери за пръв път на 12 годишна възраст и две години след това печели първото си голямо състезание – национално състезание по боудър катерене. На 15 годишна възраст изкатерва най-трудния по онова време маршрут в Северна Америка Necessary Evil (5.14c) в прохода Virgin River в Аризона.

Как да направим спането сред природата по-приятно

Можеби планирате да лагерувате в планината? Или да ходите на къмпинг на морето това лято? Ако ви е за първи път, знаете ли какво е необходимо, за да направите престоя си по-приятен и най-вече релаксиращ, защото нали това е идеята?! Като за начало, помислете от какво оборудване имате нужда, за да направите съня си приятен, а нощите спокойни. За тези, които имат опит сигурно е известно, че не са едно или две нещата, които трябва да носите със себе си. Но за по-неопитните, ще се опитаме да дадем кратки напътствия за това каква екипировка за лагеруване е необходима и какво да търсите, ако искате да останете с приятни спомени от почивката си сред природата.

Една от най-важните части от екипировката за сноуборд са вашите сноуборд обувки. Те са връзката ви със сноуборда и ако не отделите достатъчно време, за да изберете точните обувки, можете да си развалите цялото удоволствие от карането. Ето няколко бързи съвета за това как да си купите обувки.

Интересни факти свързани с бягането

Ако сте запалени по бягането, можеби ще са ви интересни тези десет факта, свързани с любимата дисциплина. Ако ли пък не сте, тогава надяваме се да помогнем да ви запалим и да започнете да го практикувате редовно. Но както и да е, ето какво имаме предвид:

Как горите въздействат на здравето ни - инфографика

Предлагаме списък с десет точки за това как горите, дърветата и зеленината ни въздействат и ни карат да се чувстваме по-добре физически и психически. Информацията е под формата на инфографика, така че ако сте съгласни с написаното може по-лесно да я споделяте в социалните мрежи. Надяваме се това да накара повече хора да се замислят доколко природосъобразен начин на живот водим. И така...